الآسيوية كول سلو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الآسيوية كول سلو. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من الملفوف والزنجبيل والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول الآسيوية كول سلو, الدجاج الآسيوي كول سلو، و مقدد الآسيوية رامين كول سلو لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي الزيت النباتي والخل وزيت السمسم والزنجبيل وصلصة الصويا والسكر في وعاء متوسط الحجم.
يرش الملح والفلفل حسب الرغبة.
اخلطي البصل والملفوف والهالبينو والفلفل الأخضر في وعاء كبير. إرم السلطة مع ما يكفي من خلع الملابس لمعطف.
يرش الملح والفلفل حسب الرغبة. يمكن صنع السلطة قبل 3 ساعات ، مغطاة ومبردة. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، اخلطي الكزبرة وزينيها بالفول السوداني في الأعلى.