احمرار الكمثرى
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكمثرى المحمرة. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 284 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه إلى المتجر والتقاط الكمثرى ، الهلام التوت نكهة الجيلاتين ، بارد سوط جلد تحتل المرتبة الاولى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول احمرار التفاح, احمرار السانجريا، و احمرار الخوخ المربى لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي خلطات الجيلاتين والماء في الفرن الهولندي. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ؛ طهي 2 دقيقة. أو حتى يذوب الجيلاتين تماما مع التحريك بشكل متكرر.
إضافة الكمثرى; تغطية جزئيا عموم مع غطاء. ينضج على نار متوسطة منخفضة 20 دقيقة. أو حتى تصبح الكمثرى طرية ، مع التحريك بعد 10 دقائق.
تخلص من سائل الكمثرى أو احتفظ به لاستخدام آخر. (انظر تلميح.)