أنغلايز
قد تكون اللغة الإنجليزية هي المكان الذي تبحث عنه. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. مزيج من السكر وصفار البيض والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الجدة سميث التفاح والزنجبيل الخبز بودنغ مع الفانيليا الفول كريم انغليس وكريم فريش قشدة, أنغلايز، و أنغلايز.
تعليمات
سخني الحليب في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى تظهر الفقاعات والبخار (لا تغلي).
اخفقي السكر وصفار البيض معا في وعاء متوسط الحجم حتى يمتزجا. أضيفي الحليب الساخن تدريجيا إلى خليط صفار البيض مع الخفق باستمرار. عودة الخليط إلى قدر. يطهى على نار متوسطة ، مع الخفق باستمرار ، لمدة 6 دقائق أو حتى يغطى المزيج الجزء الخلفي من الملعقة.
صب الخليط في وعاء. ضجة في الفانيليا.
وضع غلاف بلاستيكي مباشرة على سطح الخليط ، والبرد 4 ساعات على الأقل. (
سوف يتكاثف الخليط قليلا عندما يبرد.) ضجة في بوربون قبل التقديم.