أكواب الكسكس الحمضيات

أكواب الكسكس الحمضيات هي خالية من الألبان ونباتية المقبلات. تخدم هذه الوصفة 24. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من برتقال اليوسفي في الشراب والكمون المطحون وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وجد 182 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول كسكس الحمضيات, أكواب الفلفل الكسكس، و أكواب سلطة الكسكس لوصفات مماثلة.