أكلة كانيليني وشارد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أكلة كانيليني وشارد. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 337 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. جعلت 48 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أحب الزوجان حقا هذا الطبق المتوسطي. إذا كان لديك حبوب الكانيليني وجبن الماسكاربوني وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق ممتاز. حاول السلق السويسري مع كانيليني, السلق السويسري مع حبوب كانيليني، و السلق السويسري والفاصوليا كانيليني لوصفات مماثلة.