صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة5
مجلة

أفضل تراجع الفاكهة من أي وقت مضى

أفضل تراجع الفاكهة من أي وقت مضى
أفضل تراجع الفاكهة من أي وقت مضى قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 3.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 1634 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 116 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. إذا كان لديك عصير الكرز والكوكو لوبيز والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مارغريتا الفاكهة تراجع, صحة الشوكولاته الفاكهة تراجع، و بيتزا ديب.

تعليمات

1
تليين الجبن, مزيج مع كوكو لوبيز (يمكنني استخدام خلاط على ميد.) أضف السكر البودرة وعصير الكرز فقط لتلوين لون وردي جميل.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
عصير الكرزعصير الكرز
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
كوكو لوبيزكوكو لوبيز
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
يقدم مع الفاكهة المختلطة.
المكونات سوف تحتاج
عبوات لكل) فواكه مشكلة مجمدة غير محلاةعبوات لكل) فواكه مشكلة مجمدة غير محلاة