صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

أفخاذ ديك رومي مشوية بالفرن

أفخاذ ديك رومي مشوية بالفرن
أفخاذ الديك الرومي المشوية بالفرن هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.88 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 582 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الصلصة الحارة ، الكاتشب ، أفخاذ تركيا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. حاول أفخاذ ديك رومي مشوية بالفرن, أجنحة ديك رومي مشوية بالفرن، و أرجل ديك رومي مشوية بالفرن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
يقلب معا الصلصة والتالي 6 المكونات في 1 كيو تي. قدر على نار متوسطة عالية. جلب ليغلي; خفض الحرارة المنخفضة, ويترك على نار خفيفة, التحريك من حين لآخر, 10 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
وضع أفخاذ في طبق الخبز 11-س 7 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
4
صب 1 كوب خليط الكاتشب بالتساوي على أفخاذ.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
5
خبز, مغطى, في 350 إلى عن على 1 ساعة; كشف, أعلى مع المتبقية 1 كوب صلصة, وتخبز 30 دقائق أكثر أو حتى شوكة العطاء.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
6
ملاحظة: لجعل صلصة الكاتشب قدما ، وإعداد وفقا لتوجيهات في خطوة صلصة باردة ، وتصب في 1 كيو تي. حاوية محكمة الإغلاق ، والبرد لمدة تصل إلى 2 أيام.
المكونات سوف تحتاج
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة