أفخاذ دجاج مشوية بالعسل والرمان
قد تكون أفخاذ الدجاج المحمصة بالعسل والرمان هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 1.81 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 617 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من العسل وفخذين الدجاج والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفخاذ دجاج مشوية مع الجزر والعسل, حار العسل الصويا الدجاج المشوي الفخذين، و العسل المحمص الفول السوداني الدجاج الفخذين لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 9 المكونات الأولى في وعاء كبير; نقع في الثلاجة 2 ساعات, واحيانا اثارة.
إزالة الدجاج من وعاء ، وحجز ماء مالح.
يمزج نشا الذرة والماء في وعاء صغير.
ضعي التتبيلة المحجوزة في قدر صغير ؛ يغلى المزيج. ضجة في خليط نشا الذرة ، ويطهى لمدة 3 دقائق أو حتى سميكة ، واثارة في كثير من الأحيان.
ضعي الدجاج في مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي ؛ يرش بالملح والفلفل.
تخبز في 425 لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج ، مع تغطية بالحساء مع ماء مالح محجوز كل 10 دقائق.