صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص45
نقاط الصحة0
مجلة

أفخاذ ترياكي الحارة المشوية

أفخاذ ترياكي الحارة المشوية
وصفة أفخاذ ترياكي الحارة المشوية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الياباني. حصة واحدة تحتوي على 44 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزنجبيل المطحون وزيت السمسم والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل أفخاذ دجاج مشوية مع طلاء تفاح حار, مشوي حار شبوتل الشواء تركيا أفخاذ، و العسل ترياكي أفخاذ.

تعليمات

1
سخني الشواية المدهونة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
اخلطي أول 5 مكونات حتى تمتزج جيدا ؛ صب 1/2 كوب فوق الدجاج في طبق ضحل. اقلب أفخاذ الطبل لتغطي جانبي كل منها بالتساوي. برد 10 دقيقة. في هذه الأثناء ، حرك صلصة الشواء في خليط الصلصة المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
إزالة الدجاج من خليط خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
ضع الدجاج على الشواية. قم بإيقاف تشغيل الشعلات أسفل الدجاج مباشرة ؛ تغطية الشواية مع غطاء. شواء الدجاج 25 دقيقة. أو حتى ينضج (165 فهرنهايت) ، مع التقليب من حين لآخر والتنظيف بالفرشاة بمزيج صلصة الشواء لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان