أفخاذ الدجاج الآسيوية المزججة
قد تكون أفخاذ الدجاج الآسيوية المزججة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 511 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.01 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وزيت السمسم الآسيوي وأفخاذ الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 50%. حاول أفخاذ دجاج مزججة آسيوية, أفخاذ دجاج مزججة آسيوية، و أفخاذ دجاج مزججة آسيوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي الخل والعسل وصلصة الصويا وزيت السمسم المحمص وصلصة الثوم الحار والثوم والملح في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما.
صب نصف التتبيلة في كيس بلاستيكي كبير بسحاب ؛ احتفظ بالنصف الآخر من الصلصة.
ضع أفخاذ الدجاج في الكيس الذي يحتوي على ماء مالح ، واعصر كل الهواء خارج الكيس ، وأغلقه. يهز عدة مرات لمعطف الدجاج; الثلاجة ل 1 ساعة, تحول حقيبة مرة واحدة أو مرتين.
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
يسكب النصف الآخر من التتبيلة في قدر على نار متوسطة ، ويغلى المزيج ويطهى لمدة 3 إلى 5 دقائق مع التحريك كثيرا لتكثيف الصلصة.
أخرج الدجاج من الكيس ؛ تخلص من التتبيلة المستخدمة.
ضعي أفخاذ الدجاج في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة ، وادهنيها بـ 1/3 من التتبيلة السميكة من القدر.
اخبز 30 دقيقة ، مع تغطية بالحساء مرة أخرى بعد 10 دقائق ؛ يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في فخذ الدجاج 165 درجة فهرنهايت (75 درجة مئوية).
اتركيه لمدة 5 أو 10 دقائق ؛ في هذه الأثناء ، أعد التتبيلة المتبقية إلى درجة الغليان لمدة 1 أو 2 دقيقة ، وقدم الدجاج مع التتبيلة.
النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ
آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. تانيان وآخرون فنسنت كاريم تير برولي تشينين بلان مع 4.1 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
![تانيا وفنسنت كارمي تير برولي تشينين بلانك]()
تانيا وفنسنت كارمي تير برولي تشينين بلانك
# 65 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2019 حشد ارضاء شينين بلان في أي مناسبة ، هذه التعبئة الخصبة يسلم الملاحظات من زهر العسل والحمضيات التي تتوازن مع حموضة مشرقة وسلسة.