أصابع التوفو متبل

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون أصابع التوفو المتبلة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الطماطم المعلبة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والحليب وطحن الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 16%. وصفات مماثلة تشمل أصابع التوفو متبل, أصابع التوفو متبل، و أصابع التوفو المقرمشة.