صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أسافين البطاطس المقرمشة مع الكافيار

أسافين البطاطس المقرمشة مع الكافيار
أسافين البطاطا هش مع الكافيار هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وكافيار السلمون وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل فطائر البطاطس مع الكافيار, البطاطا بليني مع الكافيار، و جو جو البطاطا أسافين.

تعليمات

1
شطف واستنزاف الكافيار ؛ ضعه في وعاء صغير. تغطية بإحكام ، والبرد.
المكونات سوف تحتاج
الكافيارالكافيار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قشر البطاطس وقطعها ، واعمل بسرعة لمنع تحميرها ؛ ضعها في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أضف عصير الليمون والملح. يغطى بغلاف بلاستيكي شديد التحمل ، ويضغط مباشرة على خليط البطاطس. تذوب الزبدة في مقلاة غير لاصقة مقاومة للفرن 10" على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
زبدةزبدة
البطاطاالبطاطا
الملحالملح
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
مقلاةمقلاة
4
يسكب مزيج البطاطس في مقلاة ويوزع بالتساوي على الحواف. يطهى من 4 إلى 5 دقائق أو حتى تبدأ الحواف في التحول إلى اللون البني (لا تقلب).
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
ضعي المقلاة على رف الخبز العلوي في الفرن ؛ اخبزيها على حرارة 450 لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح البطاطس ذهبية اللون ومقرمشة في القاع.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
6
اقلب البطاطس على لوح التقطيع ؛ مقطعة إلى 8 أسافين.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
7
ضعي الأوتاد على أطباق التقديم ؛ بوظة مع القشدة الحامضة. أعلى مع الكافيار.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الكافيارالكافيار
8
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
9
المكياج: أجاد البطاطس قبل يوم ؛ ضعها في الماء البارد لتغطيتها. تغطية والبرد. عندما تصبح جاهزا للطهي ، اشطف البطاطس ؛ اضغط بين المناشف الورقية لإزالة الماء الزائد. أضيفي عصير الليمون والملح. يطهى على نار متوسطة الحرارة 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
10
تخبز في 450 لمدة 30 دقيقة. اشطف الكافيار وصفيه وبردهقبل فترة وجيزة من التقديم للاحتفاظ بالرطوبة.
المكونات سوف تحتاج
الكافيارالكافيار
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن