أزهار الاسكواش محشوة الريكوتا

أزهار الاسكواش محشوة الريكوتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 426 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط أزهار الكوسا الاسكواش والطماطم البرقوق والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول أزهار الاسكواش المقلية محشوة الريكوتا, أزهار الاسكواش مع الفلفل الحلو الريكوتا، و ريكوتا محشوة كوسة أزهار لوصفات مماثلة.