أريباس مليئة كارنيتاس وغواساكاكا

أريباس مليئة كارنيتاس وغواساكاكا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 673 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 145 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك جبن كوتيجا والثوم والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول أريباس على الطريقة الفنزويلية مع لحم الخنزير المسحوب (أريباس رومبيراس), أريباس دي يوكا (كاسافان أريباس)، و صلصة جواساكاكا لوصفات مماثلة.