أرز نباتي كريمي مع سلمون ترياكي

قد يكون الأرز النباتي الكريمي مع سمك السلمون الترياكي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 596 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 4.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح سمك السلمون ، صلصة ترياكي ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الياباني. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل أرز نباتي كريمي مع سلمون ترياكي, ترياكي تركيا والأرز والخضروات خزفي، و الدجاج ترياكي الأرز الخضار مقلاة.