أرز مرق الدجاج
يتطلب أرز مرق الدجاج حوالي 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 169 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مرق الدجاج والماء والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل محكمة لويزيانا-مرق (أو مرق محكمة الكاجون), سمك القد مسلوق في مرق المحكمة، و مرق الخضار محلية الصنع.
تعليمات
يضاف الأرز والمرق ويقلب. خففي الحرارة وغطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.