أرز سوبي مع مسحوق اللحم البقري (أروز أسوبادو يخدع كارني إن بولفو)

الأرز حساء مع مسحوق لحم البقر (اروز أسوبادو يخدع كارني أون بولفو) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 728 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفاصوليا والقرنفل والثوم والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الموز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الموز فوستر بقلمي كحلوى. أعجب 19 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول مسحوق لحم البقر على الطريقة الكولومبية (كارني إن بولفو), سوبا دي أروز كون كارني (حساء الأرز ولحم البقر)، و أروز أتولادو كون كارني أهومادا (أرز مع لحم بقري مدخن) لوصفات مماثلة.