أجنحة الزنجبيل والبرتقال

قد تكون أجنحة الزنجبيل والبرتقال وصفة جيدة لتوسيع صندوق الوصفات الخاص بك. تحتوي الحصة الواحدة على 385 سعرة حرارية و17 جرامًا من البروتين و17 جرامًا من الدهون. مقابل 84 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 9٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لـ 16 شخص. كان هناك شخص واحد سعيد بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنها وصفة بأسعار معقولة جدًا لمحبي الطعام الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على الملح المتبل والزيت النباتي وملح الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 25%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة أجنحة الدجاج بالزنجبيل والبرتقال، وأجنحة الزنجبيل ميسو، والبنجر الأحمر المحمص، والبرتقال الدموي، وحساء الزنجبيل مع كريمة البرتقال.