صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

7 طبقة فول تراجع

7 طبقة فول تراجع
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي 7 طبقة الفول تراجع المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 406 إنها وصلت إلى المكان. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن مونتيري جاك ، الأفوكادو ، إذا كان بإمكانك الحصول عليه كريما مكسيكانا ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول الهندي 7 طبقة تراجع, 7 طبقة فول تراجع، و تراجع الفاصوليا سبع طبقات لوصفات مماثلة.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجمسحوق شبوتل ، صلصة تاباسكو شبوتل ، أو صلصة أدوبو ، أكثر حسب الرغبة (أو مسحوق الفلفل الحار العادي حسب الرغبة)مسحوق شبوتل ، صلصة تاباسكو شبوتل ، أو صلصة أدوبو ، أكثر حسب الرغبة (أو مسحوق الفلفل الحار العادي حسب الرغبة)1الأفوكادو ، مقشر ومفرومالأفوكادو ، مقشر ومفروم1أوريو محشو مزدوج(أو أكثر) من دهن لحم الخنزير المقدد (أو 1 شريط من لحم الخنزير المقدد ، مطبوخ ومفروم) اختياري(أو أكثر) من دهن لحم الخنزير المقدد (أو 1 شريط من لحم الخنزير المقدد ، مطبوخ ومفروم) اختياري1علب صغيرةشرائح الزيتون الأسود الناضجشرائح الزيتون الأسود الناضج791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقشدة حامضة ، أو إذا كان بإمكانك الحصول عليها كريما مكسيكانا (كريمة حامضة مكسيكية)قشدة حامضة ، أو إذا كان بإمكانك الحصول عليها كريما مكسيكانا (كريمة حامضة مكسيكية)0قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة شيدر مبشورة أو جبنة مونتيري جاكجبنة شيدر مبشورة أو جبنة مونتيري جاك591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أنهايم أخضر مقطع (معلب)أو ملعقة كبيرة من الهالبينو المخلل المفروم (أكثر حسب الرغبة)فلفل أنهايم أخضر مقطع (معلب)أو ملعقة كبيرة من الهالبينو المخلل المفروم (أكثر حسب الرغبة)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا المقلية ، إما من علبة واحدة سعة 15 أونصة أو محلية الصنعالفاصوليا المقلية ، إما من علبة واحدة سعة 15 أونصة أو محلية الصنع8الروبيان والأوردة(إما أو عادية)(إما أو عادية)1الطماطم البيت الساخن ، وقطع في نصف أفقيا ، والبذور والعصير تقلص بلطف والتخلص منها ، المفرومالطماطم البيت الساخن ، وقطع في نصف أفقيا ، والبذور والعصير تقلص بلطف والتخلص منها ، المفروم