وصفاتمجلة
وصفات شعبية
الهليون والكاجو المقلي
بيض مخفوق بالشبت
شوربة كريمة الكوسة السريعة
أصابع جبن البارميزان
مجلة
سهل

البرتقال المزجج النهاش الأحمر

البرتقالي المزجج النهاش الأحمر هو خالي من الغلوتين ،…15 دقيقة.
سهل

سمك مشوي مع زبدة الليمون والبقدونس

قد يكون السمك المشوي مع زبدة البقدونس بالليمون هو…20 دقيقة.
عادي

سمك السلمون تيكيلا المشوي

سمك السلمون تيكيلا المشوي هو خالي من الغلوتين ، فودماب…30 دقيقة.
سهل

سمك السلمون المشوي مع زبدة الطرخون

قد يكون سمك السلمون المشوي مع زبدة الطرخون هو الطبق…30 دقيقة.
سهل

ليمون فلفل أهي تونة

الليمون والفلفل أهي التونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…15 دقيقة.
سهل

السالسا والمانجو والفلفل سمك السلمون بالقشور

سالسان والمانجو والفلفل سمك السلمون بالقشور قد يكون…30 دقيقة.
عادي

سمك السلمون مع الحمضيات-النعناع جريمولاتا

بحاجة الى خال من الجلوتين ، فودماب ودود ، وطبق…30 دقيقة.
سهل

سمك الليمون

قد يكون سمك الليمون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه…15 دقيقة.
عادي

سمك بالكاري على البخار

هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 386 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و…35 دقيقة.
سهل

شرائح أوباكاباكا المخبوزة (النهاش) مع قشرة المكاديميا

قد تكون شرائح أوباكاباكا المخبوزة مع قشرة المكاديميا…25 دقيقة.
عادي

كباب ستيك الجناح مع صلصة الفول السوداني

الكباب شريحة لحم الجناح مع صلصة الفول السوداني هو خالي…45 دقيقة.
متوسط

فيليه سمك السلمون المزجج

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
خبير

تونة الجبن تراجع

تونة الجبن تراجع هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ،…2 ساعة, 5 الدقائق
سهل

سمك السلمون على الشواية

سمك السلمون على استجواب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
سهل

سمك السلمون المزجج بالخردل الحلو للشواء

قد يكون سمك السلمون المزجج بالخردل الحلو للشواء هو…25 دقيقة.
سهل

فلوندر ألماندين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…25 دقيقة.
متوسط

عشاء الليلة: سمك أبو سيف مع زبدة عشب الليمون

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين و فودماب? عشاء…30 دقيقة.
سهل

سمك السلمون مع السكر البني والبوربون الصقيل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
عادي

سمكة فريدا الرائعة

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، فودماب ودية ،…35 دقيقة.
عادي

برانزينو كامل محمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
عادي

سمك السلمون مع بيبيتا-زبدة الليمون

سمك السلمون مع زبدة بيبيتا الجير هو خال من الغلوتين ،…30 دقيقة.