صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة41
مجلة

وصفة الدجاج الحلو والحامض

وصفة الدجاج الحلو والحامض
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب وصفة الدجاج الحلو والحامض. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 679 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 4.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط صودا الخبز, صلصة المحار, العجاف وصلصة رسيستيرشاير بيرينز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل وصفة الدجاج الحلو والحامض مع الأرز البني, وصفة جناح الدجاج بالكراميل الحلو والحامض، و الحلو والحامض وصفة الملفوف الصيني.

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة3القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة الفلفل الحار (صلصة لينغام الحارة)صلصة الفلفل الحار (صلصة لينغام الحارة)4القشرة: فتات بسكويت غراهامكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة4القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2القرنفلثوم (مفروم ناعما)ثوم (مفروم ناعما)1الفلفل الأخضر (إزالة البذور وتقطيعها إلى مربعات)الفلفل الأخضر (إزالة البذور وتقطيعها إلى مربعات)3القشرة: فتات بسكويت غراهامحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة1لكل واحد.زيت للقليزيت للقلي1الخضروات (مثل السبانخ)صلصة المحارصلصة المحار1أوريو محشو مزدوجرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض3شرطاتمسحوق الفلفل الأبيضمسحوق الفلفل الأبيض0الخضروات (مثل السبانخ)خل الأرز الصينيخل الأرز الصيني1ساقالبصل الأخضر (مقطعة إلى أطوال 2 بوصة)البصل الأخضر (مقطعة إلى أطوال 2 بوصة)1جبنة بارميزان مبشورةنبيذ شاوشينغ (اختياري)نبيذ شاوشينغ (اختياري)227فلفل هابينروصدور دجاج منزوعة العظم والجلد (مقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم)صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (مقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1الخضروات (مثل السبانخ)ليا وبيرينز صلصة رسيستيرشايرليا وبيرينز صلصة رسيستيرشاير

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو البارون هرتسوغ تشينين بلان (أو كوشير). لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
البارون هرتسوغ شينين بلانك أو كوشير
البارون هرتسوغ شينين بلانك أو كوشير
ملمس فم منعش ومستدير مع روائح فاكهية مكثفة من النكتارين وعنب الثعلب والصنوبر مع لمسة نهائية مشرقة ونظيفة. نبيذ متعدد الاستخدامات للاستمتاع بالأطعمة العرقية الحارة من الصينية إلى الهندية. أيضا كبيرة كما فاتح للشهية.