صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل خبز لحم الخنزير (الطبخ لمدة 2)

من السهل خبز لحم الخنزير (الطبخ لمدة 2)
من السهل خبز لحم الخنزير (الطبخ لمدة 2) هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 131 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المقطوع, حساء جبن الشيدر المكثف, كريم مكثف من حساء الفطر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز مكسيكي سهل (طبخ لـ 2), من السهل حديقة خبز (الطبخ لمدة 2)، و من السهل مستحيل تشيز برجر خبز (الطبخ ل 2) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 425 F ف. رش طاجن 1 لتر مع رذاذ الطبخ. في طبق خزفي ، اخلطي البروكلي والحساء و 1/4 كوب حليب ولحم الخنزير. الميكروويف على ارتفاع 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
مزيج و 1/3 كوب حليب حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
3
صب بالتساوي على خليط الحساء.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب بصل أخضر مفروم (للتقديم الأبيض فقط)1/4 كوب بصل أخضر مفروم (للتقديم الأبيض فقط)
4
اخبزيها بدون غطاء من 20 إلى 23 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.