صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالسوبر بول
مجلة

محار مشوي ومحار مشوي مع صلصة غمس الخل الحار

محار مشوي ومحار مشوي مع صلصة غمس الخل الحار
وصفة المحار المشوي والمحار الحلاقة مع صلصة غمس الخل الحار الحار يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 30 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 49 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر واختر خل النبيذ والمحار وأوراق النعناع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول محار مشوي حار, محار مشوي مع صلصة الزنجبيل والفلفل الحار، و محار تايلاندي حار مشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية أو الشواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
فرك وتنظيف المحار والمحار الحلاقة واستنزاف.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
3
في وعاء خلط صغير ، ضعي الفلفل المفروم والخل والسكر والملح والبصل والنعناع وقلبي معا.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
ضعي المحار على الشواية واطهيه حتى تفتح القشرة. ترفع وتوضع على طبق مغطى بالملح الصخري.
المكونات سوف تحتاج
الملح الصخريالملح الصخري
المحارالمحار
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
ضعي صلصة الغمس في المنتصف وقدميها مع شوك الكوكتيل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو