صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة19
مجلة

ماربل ماونتن دجاج ودمبلنز

ماربل ماونتن دجاج ودمبلنز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب دجاج ماربل ماونتن ودمبلنز. ل Serving 3.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1100 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 75 جرام دهون كل. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والكرفس ، لذيذا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كب كيك ماربل مع كريمة الجبن الرخامية, دجاج سموكي ماونتن، و ماونتن ديو كيك.

تعليمات

1
اشطف الدجاج واتركه حتى يجف. الموسم مع 1 ملعقة طعام من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2
أضف 2 ملاعق كبيرة من الزيت إلى قدر كبير على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
إضافة قطع الدجاج والبني طفيفة بالتساوي ، وإزالة وإضافة حسب الضرورة. بمجرد أن يتحول لون الدجاج إلى اللون البني ، أضيفي المكونات من خلال الثوم المهروس. يحمر الخضار على نار عالية لمدة 5 إلى 6 دقائق ، ثم يضاف الماء وحبوب الفلفل وأوراق الغار اللذيذة ويغلى المزيج. خففي الحرارة إلى نار هادئة قوية وبعد 20 دقيقة ، افحص قطع الدجاج مع إزالتها عند الانتهاء من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
4
إزالة الدجاج, إلى لوح التقطيع وتبرد حتى كنت قادرا على التعامل مع, ثم اللحوم قطاع ووضع العظام مرة أخرى في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
5
ينضج المرق ومزيج العظام ، مكشوفا ، لمدة 45 دقيقة. سلالة وضبط التوابل مع الملح إضافية ، إذا لزم الأمر. يقطع اللحم مع التخلص من أي جلد أو أربطة أو دهون أثناء ذهابك ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
الماء للسماحالماء للسماح
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
6
في مقلاة مقلي منفصلة على نار متوسطة ، إضافة 2 ملاعق كبيرة المتبقية من الزيت والخضروات مكعبات.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
يقلى حتى يصبح البصل شفافا ، حوالي 5 دقائق ، ثم يضاف الثوم ورقائق الفلفل الأحمر ويقلى لمدة 1 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
8
أضيفي الخضار إلى مرق الدجاج المصفى ، ثم أضيفي الزبدة في نفس المقلاة. عندما ذاب ، يضاف الدقيق ويقلب باستمرار لمدة 2 دقيقة. مغرفة ببطء في بعض الأسهم الساخنة, الخفقان كما يمكنك إضافة, حتى ما يقرب من 2 تمت إضافة أكواب من الأسهم.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
مغرفةمغرفة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
يضاف خليط الرو مرة أخرى إلى وعاء المرق ويمزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
10
أضيفي الكريمة والدجاج مرة أخرى إلى وعاء المرق واتركيها على نار هادئة أثناء تحضير الزلابية.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
11
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الجافة. في وعاء منفصل غير متفاعل ، اخلطي المكونات الرطبة مع إضافة الزبدة المذابة أخيرا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
12
صب المكونات الرطبة في المكونات الجافة ومع ملعقة مطاطية ، بلطف شديد ، أضعاف معا حتى مجتمعة فقط.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
13
باستخدام 2 ملاعق العشاء ، شكل العجين في كرة الغولف الحجم ، البسكويت على شكل كوينيل وإسقاطها في الحساء الساخن. غطيها بغطاء محكم واتركي الزلابية تطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
14
مغرفة في أطباق الحساء وتقدم ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
مغرفةمغرفة

المكونات

4الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير1جبنة بارميزان مبشورةالفلفل الأسودالفلفل الأسود591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكننقانق جيمي دين (واحدة حارة وواحدة عادية)نقانق جيمي دين (واحدة حارة وواحدة عادية)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الكانولا ، مقسمةزيت الكانولا ، مقسمة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالجزر ، مكعباتالجزر ، مكعبات2جزر كامل ، مغسول ومقطع إلى قطع كبيرةجزر كامل ، مغسول ومقطع إلى قطع كبيرة0الخضروات (مثل السبانخ)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1ساقالكرفس ، مكعباتالكرفس ، مكعبات3البصلالكرفس ، وغسلها ومقطعة إلى قطع كبيرةالكرفس ، وغسلها ومقطعة إلى قطع كبيرة2كيلوغرامدجاج ، عضوي إن أمكن ، مقطع إلى 8 قطع ، صدر مقطوع بالعرض 1/2دجاج ، عضوي إن أمكن ، مقطع إلى 8 قطع ، صدر مقطوع بالعرض 1/21جبنة بارميزان مبشورةالمجففة لذيذاالمجففة لذيذا2القشرة: فتات بسكويت غراهامالمجففة لذيذاالمجففة لذيذا1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1جبنة بارميزان مبشورةصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون4القرنفلثوم محطم ومقشرثوم محطم ومقشر1أوريو محشو مزدوجمخللات كوشيرمخللات كوشير2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات1بصل كامل مقشر ومقطع إلى أرباعبصل كامل مقشر ومقطع إلى أرباع1الخضروات (مثل السبانخ)رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو8قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1جالون1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض0الخضروات (مثل السبانخ)1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز