لحم الخنزير المقلي مع الهليون والسكر المفاجئة البازلاء
لحم الخنزير المقلي مع الهليون والسكر المفاجئة البازلاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 99 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 698 سعرة حرارية. ل $5.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من كيتشن لديها 95 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من لحم الخنزير المتن, البازلاء المفاجئة السكر, خل الأرز, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة ممتازة. حاول وصفة البط المقلي (مع بازلاء السكر والهليون), دجاج مقلي مع البروكلي والبازلاء المفاجئة + فيديو، و لحم الخنزير المقلي مع البازلاء المفاجئة السكر والكاجو لوصفات مماثلة.