لحم الخنزير المقدد والثوم البطاطا المهروسة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المهروسة بالثوم المقدد. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والقرنفل والثوم ممتلئ الجسم والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البطاطا المهروسة مع لحم الخنزير المقدد والثوم, الثوم المحمص ولحم الخنزير المقدد البطاطا المهروسة، و لحم الخنزير المقدد روزماري الثوم البطاطا المهروسة.