لحم الخنزير المقدد ملفوفة الساقين الدجاج مارميت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أرجل دجاج مارميت ملفوفة من لحم الخنزير المقدد. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 435 سعرة حرارية. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 34 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ومرق الدجاج وأرجل الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج، و دجاج ملفوف بلحم الخنزير المقدد.
تعليمات
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخينه إلى 375 دولارا فهرنهايت في قدر ، اخلطي 1/3 كوب من مرق الدجاج والمارميت والسكر البني واتركيه على نار هادئة. قلل الصلصة إلى 1/4 كوب ، حوالي 4 دقائق.
لف كل ساق دجاج بقطعتين من لحم الخنزير المقدد وضعها على صينية خبز.
يدهن خليط المارميت فوق الدجاج ويوضع في الفرن. مشوي حتى لحم الخنزير المقدد قد قدمت والدجاج وصلت إلى درجة حرارة داخلية من 160 إلى 165 F فهرنهايت ، حوالي 1 ساعة.
انقل الدجاج إلى لوح التقطيع (احتفظ بالعصائر في المقلاة) ، وخيمه بورق القصدير ، واتركه يرتاح أثناء تحضير المرق.
أثناء استراحة الدجاج ، سخني الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة عالية حتى تذوب.
يضاف الدقيق ويقلب حتى يبدأ الدقيق في التحول إلى اللون البني ، حوالي 3 دقائق.
أضف المرق المحجوز مع الخفق باستمرار للتخلص من أي كتل.
إضافة كوب المتبقية من الأوراق المالية ، الخفقان باستمرار. يغلى المزيج ويطهى حتى يصبح سميكا قليلا ، حوالي 5 دقائق. الموسم إلى الأذواق مع الملح والفلفل.
قدمي الدجاج مع المرق والجوانب حسب الرغبة.