لحم الخنزير المقدد البطاطا الحلوة سلطة السبانخ

لحم الخنزير المقدد البطاطا الحلوة سلطة السبانخ هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 10 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 248 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 452 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من البطاطا الحلوة والقرفة المطحونة وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول البطاطا الحلوة ، لحم الخنزير المقدد ، والسبانخ التدافع, البطاطا الحلوة والسبانخ ولحم الخنزير المقدد تجزئة الإفطار، و البطاطا الحلوة السبانخ ولحم الخنزير المقدد تركيا البرغر لوصفات مماثلة.