صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة42
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

كرات اللحم الدخانية في سيرانو لحم الخنزير-صلصة الطماطم

كرات اللحم الدخانية في سيرانو لحم الخنزير-صلصة الطماطم
وصفة كرات اللحم الدخانية في سيرانو لحم الخنزير-يمكن صنع صلصة الطماطم في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 563 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 4.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك شيري والطماطم المعلبة والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كرات اللحم في صلصة الطماطم سيرانو تشيلي, الصلصا دي سيرانو روخو (صلصة سيرانو الحمراء)، و صلصة كوكتيل طماطم مشوية مدخنة.

تعليمات

1
ضع الخبز في محضر الطعام ؛ نبض 12 مرة أو حتى فتات الخشنة قياس 1/2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
يمزج فتات الخبز ولحم البقر والمكونات الـ 7 التالية (من خلال البيض) في وعاء. باستخدام الأيدي المبللة ، شكل الخليط إلى 20 (حوالي 2 ملعقة طعام لكل منهما) كرات اللحم. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
كرات اللحمكرات اللحم
لحوم البقرلحوم البقر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
سخني 1 ملعقة صغيرة زيت في فرن هولندي كبير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
4
يضاف لحم الخنزير إلى المقلاة ويطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يحمر جيدا مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
نقل إلى وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
أضف 1 ملعقة صغيرة من الزيت المتبقي إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
أضف كرات اللحم ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ، مع التقليب كثيرا.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
8
أضف كرات اللحم إلى لحم الخنزير في وعاء. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
كرات اللحمكرات اللحم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
9
يضاف البصل والفلفل والثوم إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك كثيرا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
إضافة شيري; يطهى ل 3 دقائق أو حتى يتبخر السائل تقريبا, كشط عموم لتخفيف بت احمر.
المكونات سوف تحتاج
شيريشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
11
تضاف الطماطم ومزيج كرات اللحم ؛ يغلى المزيج. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أو حتى تتكاثف الصلصة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
طماطمطماطم
صلصةصلصة
12
إزالة من الحرارة ، والدفء.
13
ضع 1 كوب باستا في كل من 4 أوعية ضحلة ؛ ضع كل حصة مع 5 كرات لحم ، 3/4 كوب صلصة ، و 1 ملعقة كبيرة جبن مانشيجو تمزيقه.
المكونات سوف تحتاج
جبن مانشيجوجبن مانشيجو
كرات اللحمكرات اللحم
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
14
مقبلات مع البقدونس إضافية ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة794عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم كاملة مقشرة بدون ملح ، غير مجففة ومقطعةطماطم كاملة مقشرة بدون ملح ، غير مجففة ومقطعة9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفيتوتشيني مطبوخ ساخن (حوالي 8 أونصات من المعكرونة غير المطبوخة)فيتوتشيني مطبوخ ساخن (حوالي 8 أونصات من المعكرونة غير المطبوخة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيري جافشيري جاف1tblsp. خل النبيذ الاحمرعبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارثوم طازج مفرومثوم طازج مفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو92 ٪ لحم بقري مفروم قليل الدهن92 ٪ لحم بقري مفروم قليل الدهن28عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/4 كوب جبن مانشيجو المبشور ناعما1/4 كوب جبن مانشيجو المبشور ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر مقطعفلفل أحمر مقطع57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم خنزير سيرانو مفروم ناعمالحم خنزير سيرانو مفروم ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين43عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالخبز الأبيضالخبز الأبيض