فلفل مشوي مشكل مع نبات الكبر والمردقوش
قد يكون الفلفل المختلط المحمص مع نبات الكبر والمردقوش هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 8 والتكاليف Serving 1.32 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. مزيج من أنهايم تشيلي والفلفل البرتقالي والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل فلفل مشوي مشكل مع نبات الكبر والمردقوش, سلطة الفول مع الفلفل الأحمر المشوي والبصل والمردقوش والليمون، و باستا بالفلفل الأحمر المشوي والكبر.
تعليمات
شار الفلفل والفلفل الحار على لهب الغازأو في اللاحم حتى اسودت من جميع الجوانب.
مكان في وعاء كبير ؛ تغطية بإحكام معغلاف بلاستيكي وبارد. قشر ، بذور ، وساقالفلفل والفلفل الحار.
قطع الفلفل إلىشرائط واسعة 1 بوصة.
قطع الفلفل الحار إلى 1/2 بوصة واسعةالشرائط.
ضع الفلفل وشرائح الشيليفي وعاء متوسط.
يضاف زيت الزيتون ، نبات الكبر ، البردقوش المفروم ، الثوم ، والخل إلى وعاء وإرم لدمج بالتساوي. الموسم الفلفل وشيلي خليط حسب الذوق مع الملحوالفلفل. هل قبل: يمكن إجراء 2 أيامقبل. تغطية والبرد.
يرش البردقوش ويترك ويقدم.
* المعروف أيضا باسم كاليفورنيا تشيلي ؛ متوفر في قسم المنتجات في العديد من محلات السوبر ماركت والأسواق اللاتينية.
هذا الطبق الجانبي من شأنه أيضا أن يصنع شطيرة لذيذة أو برجر-أو يقطع الفلفل المشوي والفلفل الحار بخشونة ويقدم مع جبن الماعز والكروستيني.