صلصة الجزر والزنجبيل الخفيفة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب صلصة الجزر والزنجبيل الخفيفة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 34 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على خل الأرز والسكر البني وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 31 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول اليابانية الجزرة الزنجبيل سلطة خلع الملابس اليابانية الجزرة الزنجبيل سلطة خلع الملابس (السلطة الأطعمة), صلصة الجزر والزنجبيل، و صلصة الجزر والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الجزر و 1 كوب ماء في قدر صغير. يغلى المزيج على نار متوسطة منخفضة ويطهى حتى ينضج ، حوالي 15 دقيقة. احتياطي 1/2 كوب الطبخ السائل ، ثم استنزاف الجزر.
اهرس الجزر وسائل الطهي المحجوزة في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
يضاف الزنجبيل والسكر البني والخل وعصير الليمون وصلصة الصويا وزيت السمسم وملعقة صغيرة من الملح.