شطائر الخيار والسلمون المدخن

تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 34 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. مزيج من الملح الخشن والفلفل وقشر الليمون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شطائر شاي السلمون المدخن والخيار, موس السلمون المدخن وسندويشات شاي الخيار، و شطائر سمك السلمون المدخن والخيار لوصفات مماثلة.