شرائح لحم الضأن والبطاطس مع الزيتون والطماطم وجبنة الفيتا

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الضأن والبطاطس مع الزيتون والطماطم وجبن الفيتا. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 945 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 72 جرام دهون كل. ل Serving 6.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 58 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح كوشير وفلفل مطحون وقطع لحم الضأن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل روزماري الطازجة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي الفانيليا مع كومبوت العنب والتوت مع العسل وإكليل الجبل الطازج: وجبة فطور سهلة أو حلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول قطع لحم الضأن مع الطماطم والزيتون, شرائح لحم الضأن ، كالابريس ، مع الطماطم والفلفل والزيتون، و بطاطا حلوة مخبوزة محشوة بالفيتا والزيتون والطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.