سوبر السلطانية وجبات خفيفة: الكاجون الكرمل الذرة

سوبر السلطانية وجبات خفيفة: الكاجون الكرمل الذرة قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 363 سعرة حرارية. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. جعل العديد من الناس هذه الوصفة, و 361 أن أقول أنه ضرب المكان. مزيج من ملعقة صغيرة من شراب الذرة والزيت النباتي والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا رخيصة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سوبر السلطانية وجبات خفيفة: كوكي فطيرة الآيس كريم لدغات, وجبات خفيفة سوبر بول: جلود البطاطا الحلوة الدجاج الجاموس، و سوبر السلطانية وجبات خفيفة: تحميل خبز البطاطا البطاطا رقاقة ناتشوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
قبل أن تبدأ الفشار ، سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
على نار عالية ، قم بتسخين الزيت ونواة واحدة من الذرة. بمجرد أن تنبثق النواة ، أضف النواة المتبقية والغطاء.
خفض الحرارة إلى متوسطة والاستماع. مرة واحدة يمكنك الاعتماد على "1-2-3 لويزيانا" دون سماع البوب ، وإزالة وعاء من الحرارة وتصب الفشار في وعاء كبير.
بمجرد أن يبرد ، ارم الفشار حتى تسقط أي حبات غير مكشوفة في قاع الوعاء.
نقل الذرة برزت لطيفة في وعاء آخر وتجاهل حبات أونبورد.
في قدر صغير ، على نار متوسطة ، اطهي الزبدة والسكر البني والحريف وملح البحر وشراب الذرة حتى تبدأ في الفقاعة على الجانبين.
يرفع القدر عن النار ويخفق في صودا الخبز. اسكب الكراميل الدافئ ببطء فوق الفشار مع التحريك برفق. استمر في تقليب الفشار حتى يصبح مغطى جيدا.
انشر ذرة الكراميل على صينية خبز كبيرة.
اخبزيها لمدة 8 إلى 12 دقيقة تقريبا أو حتى يبدأ الكراميل في التعتيم. تأكد من التقليب حول ذرة الكراميل مرة واحدة ، بعد الدقائق الست الأولى أو نحو ذلك من الخبز.
السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة فقط. تفريق أي مجموعات والتمتع به!