صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة35
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج بالخوخ المقرمش

سلطة دجاج بالخوخ المقرمش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة دجاج الخوخ المقرمشة. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 14.17 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1811 سعرة حرارية, 318 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من صلصة الخوخ ودقيق الذهب وأوراق الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي سلطة دجاج بالخوخ المقرمش, سلطة دجاج بالساميك بالخوخ والريحان مع بروسسيوتو مقرمش، و سلطة الخوخ والفجل مع بروسسيوتو مقرمش.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 425 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
وضع الرف على احباط ؛ رذاذ الرف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
3
في كيس بلاستيكي لتخزين الطعام قابل للإغلاق بحجم جالون ، اخلطي الزبادي وصلصة الصويا والثوم.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصةمقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة
4
ضع شرائح الدجاج في كيس ؛ ختم ، وضغط كيس لطلاء الدجاج. برد.
المكونات سوف تحتاج
بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
في كيس بلاستيكي آخر لتخزين الطعام قابل للإغلاق بحجم جالون ، اخلطي الدقيق والزعتر وفتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصةمقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة
6
إزالة الدجاج من الزبادي ماء مالح بضع قطع في وقت واحد ، كشط من خليط اللبن الزائد ، ومكان في كيس من خليط الخبز كسرة خبز. إرم الدجاج إلى معطف بالتساوي; مكان على الرف على ورقة الكعكة. رش الدجاج بخفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
7
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف. تبرد 5 دقائق أثناء تجميع السلطة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
8
تقسيم السبانخ بين 4 لوحات سلطة. ملعقة 1/2 كوب صلصة الخوخ فوق كل منهما ؛ أعلى كل مع 4 قطع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
9
قدميها على الفور.