سلطة الكمثرى والسبانخ مع صلصة البارميزان

سلطة الكمثرى والسبانخ مع صلصة البارميزان هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 212 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. مزيج من أنجو الولايات المتحدة الأمريكية الكمثرى والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سلطة السبانخ والكمثرى مع صلصة الشوكولاتة, سلطة الكمثرى والسبانخ مع صلصة الخل عنبية، و سلطة السبانخ والكمثرى مع صلصة الخل روزماري لوصفات مماثلة.