صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الحمضيات الدجاج بيتا جيوب

سلطة الحمضيات الدجاج بيتا جيوب
إذا Serving 1.61 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، سلطة الحمضيات الدجاج بيتا جيوب قد تكون كبيرة منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 379 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط المزارعون اللوز منزلق, شرائح الدجاج, بقدونس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة السلمون جيوب بيتا, سلطة السلطعون في جيوب بيتا، و جيوب سلطة صغيرة بيتا.

تعليمات

1
يمزج الدجاج والبرتقال والمكسرات في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يضاف المايونيز والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
3
برد 1 ساعة.
4
املأ أنصاف البيتا بخليط الخس والدجاج قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب