دهن الدجاج بالكاري
وصفة الدجاج الكاري انتشار يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص بك في ما يقرب من 25 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 48 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 32. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزبيب والملح والتفاح والكمثرى وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل انتشار الجبن بالكاري, اللوز الكاري انتشار، و الكاري التونة تراجع / انتشار.
تعليمات
يخفق الجبن الكريمي والقشدة الحامضة ومسحوق الكاري والملح والزنجبيل في وعاء متوسط مع ملعقة حتى تصبح ناعمة. ضجة في الدجاج.
انشر الخليط على طبق مسطح ، قطره حوالي 9 إلى 10 بوصات.
رتب الفلفل الحلو على خليط الجبن الكريمي على شكل نجمة.
ضع الزبيب واللوز في المنتصف.
يقدم مع شرائح التفاح والكمثرى.