دجاج مشوي وبيستو فرفالي

قد يكون الدجاج المشوي وبيستو فارفال هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 498 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.54 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دقيق وزبدة وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام الحليب قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل المملح براوني ميلك شيك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الدجاج والفرفالي مع بيستو الجوز, البيستو واللوز فرفال، و فرفال مع جرجير بيستو لوصفات مماثلة.