صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة10
مجلة

خوخي الشمام عصير

خوخي الشمام عصير
قد يكون عصير الشمام الخوخي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 5 وتكاليف 47 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 76 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الشمام ، والجليد ، والخوخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مجرد خوخي المانجو عصير, عصير المانجو خوخي، و عصير أخضر خوخي.