خبز البارميزان-الدجاج بالقشور

خبز الدجاج البارميزان بالقشور قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 434 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. إذا كان لديك زبدة وأنصاف صدر دجاج وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول خبز البارميزان-صدور دجاج رانش بالقشور, كرسبي خبز الكينوا بالقشور الدجاج البارميزان، و بارميزان مخبوز مقرمش-دجاج مقشر لوصفات مماثلة.