جمبري جوز الهند مع مايونيز الفلفل الحار الحلو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب جمبري جوز الهند مع المايونيز الحلو بالفلفل الحار. حصة واحدة تحتوي على 403 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. وقد حاول 123 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك فتات خبز البانكو الياباني والزيت وصلصة الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل جمبري جوز الهند مع مايونيز الفلفل الحار الحلو, وصفة جمبري جوز الهند مع المايونيز الحلو بالفلفل الحار، و روبيان جوز الهند مع صلصة الفلفل الحلو.
تعليمات
1 في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز وصلصة الفلفل الحار الحلوة والصلصة الحارة بالثوم الحار (اختياري). توضع جانبا. 2 مع سكين التقشير ، شريحة أسفل عميق في منتصف الجزء الخلفي من الروبيان ، ولكن لا تقطع على طول الطريق من خلال. تجاهل الوريد الأسود/المسالك.3 ضع ثلاث أوعية ضحلة جنبا إلى جنب.
ضعي الدقيق في الوعاء الأول ؛ اخفقي البيض وحليب جوز الهند في الوعاء الثاني ؛ واخلطي رقائق البانكو وجوز الهند في الوعاء الثالث.4
سخني 2 بوصة من الزيت في مقلاة سوت على نار معتدلة حتى يسجل مقياس الحرارة 350 فهرنهايت. 5 أثناء تسخين الزيت ، اخبز الجمبري عن طريق غمس الجمبري على كلا الجانبين في الدقيق والتخلص من الفائض. تغمس بعد ذلك في خليط حليب البيض/جوز الهند ثم في رقائق البانكو/جوز الهند ، مع التربيت لضمان التصاق الطلاء جيدا.6 اقلي الجمبري على دفعات صغيرة لمدة 2-3 دقائق حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.
يقدم هذا الطبق مع المايونيز الفلفل الحار الحلو لغمس.