تورتة كريمة الشوكولاتة المزدوجة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة كريمية أقل من 3 دهون ، وسمن نباتي ، وحليب مكثف ، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل تورتة الشوكولاتة المزدوجة, تورتة الشوكولاتة المزدوجة، و تورتة الشوكولاتة الداكنة المزدوجة.
تعليمات
يمزج 1/4 كوب دقيق وماء مثلج و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج جيدا ؛ توضع جانبا.
الجمع بين 3/4 كوب دقيق ، 1/4 كوب الكاكاو والسكر والملح في وعاء ؛ قطع في تقصير مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
إضافة خليط الماء المثلج ؛ إرم مع شوكة حتى رطبة ومتفتت (لا تشكل الكرة). اضغط بلطف الخليط في دائرة 4 بوصة على غلاف بلاستيكي الثقيلة ؛ تغطية مع غلاف بلاستيكي إضافي.
لفة العجين ، لا تزال مغطاة ، في دائرة 13 بوصة.
ضع العجين في الفريزر 30 دقيقة أو حتى يمكن إزالة الغلاف البلاستيكي بسهولة.
قم بإزالة الطبقة العلوية من الغلاف البلاستيكي ؛ ضع العجين ، الجانب غير المكشوف لأسفل ، في مقلاة تورتة مستديرة مقاس 10 بوصات قابلة للإزالة ومغطاة برذاذ الطهي.
قم بإزالة الورقة المتبقية من الغلاف البلاستيكي. حواف أضعاف تحت ؛ الفلوت. بيرس أسفل وجوانب العجين بالشوكة ؛ تخبز في 350 لمدة 4 دقائق. تبرد على رف سلكي.
ضع مقلاة تورتة على صينية خبز ؛ توضع جانبا.
يخفق 1/2 كوب من الكاكاو والحليب بسرعة متوسطة للخلاط حتى يمتزج.
أضف 2 ملاعق صغيرة من الفانيليا والبيض وبياض البيض ؛ فاز فقط حتى تصبح ناعمة.
صب الخليط في القشرة ؛ خبز في 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى تعيين. (لا تبالغ.) تبرد تماما على رف سلكي.
يوزع المزيج المخفوق على التورتة ؛ يرش بالشوكولاتة المفرومة.