تقلبات زبدة الفول السوداني

قد تكون تقلبات زبدة الفول السوداني مجرد بهار تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 غرام من البروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الخميرة النشطة والماء ومسحوق الحليب الخالي من الدسم وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تقلبات الزبدة, زبدة الجوز التقلبات، و تقلبات زبدة القيقب لوصفات مماثلة.