بيض شيطاني جنوبي
قد يكون البيض ديفيليد جنوب مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 53 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك زيتون وخل مقطر وبابريكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست هائلة جدا. حاول البيض المخفوق الجنوبي التقليدي, البيض المخفوق الجنوبي الأخف، و البيض المخفوق الجنوبي التقليدي لوصفات مماثلة.
تعليمات
مغرفة صفار من نصفين البيض في وعاء. يهرس الصفار مع المايونيز والخردل الأصفر والخردل البني الحار والفلفل الأسود والخل الأبيض والسكر والحليب المكثف المحلى حتى يصبح المزيج ناعما. ملعقة صفار ملء إلى نصفين البيض ويرش كل بيضة ديفيليد مع الفلفل الحلو; أعلى البيض ديفيليد مع 2 شرائح من الزيتون الأسود.