بورتوبيلو تيترازيني
بورتوبيللو تيترازيني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 570 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، مزيج التوابل النباتية ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شيري هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة حلوى ميرلوت الكعك كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو أمر هائل. حاول بيض مخبوز مع بورتوبيللو (هويفوس كون بورتوبيللو), لحم الخنزير تيترازيني، و لحم الخنزير تيترازيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي السباغيتي وفقا لتوجيهات العبوة ، مع حذف الملح والدهون ؛ يصفى ويوضع جانبا.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار عالية.
يضاف الفطر ويقلى لمدة 4 دقائق أو حتى ينضج.
إضافة مزيج التوابل ، ويطهى 1 دقيقة.
أضف الحساء والمكونات التالية 4 ؛ خففي الحرارة إلى متوسطة ، واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو حتى تتكاثف.
ضعي خليط المعكرونة على كل طبق من 4 أطباق ؛ ضعي جبنة البارميزان فوق كل حصة.