بطاطا مخبوزة سريعة
قد تكون البطاطس المخبوزة السريعة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 239 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من جبنة البارميزان والزبدة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول بطاطا حلوة سريعة وسهلة مخبوزة مرتين, سريعة وسهلة تشيز برجر محشوة البطاطا المخبوزة، و خبز البطاطا الحلوة وتصدرت مع الدجاج التفاح السجق والتفاح والبطاطا المخبوزة وتصدرت مع الدجاج مدهون لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقطع البطاطس إلى نصفين بالطول.
ادهني كل نصف مقطع بالزبدة المذابة ؛ يرش بالفلفل الحلو والملح والجبن.
ضع الجانب المقطوع لأسفل على صينية خبز مدهونة بالزيت.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس بالشوكة.