باستا الحمص الحلو الحار

قد تكون معكرونة الحمص الحلوة الحارة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.43 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 796 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط حريف, مرق الخضار, الحمص, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 30 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل الحلو ، حار ، الكاري الحمص بارد الخيار يلتف, فطائر الحمص اللذيذة مع الجزر المشوي الحار والبطاطا الحلوة والفيتا، و الحلو ن ' سبايسي الخضروات المعكرونة.