انتشلادا الدجاج مع صلصة تشيلي الخضراء الكريمية

قد تكون إنتشلادا الدجاج مع صلصة تشيلي الخضراء الكريمية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 513 سعرة حرارية. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من تورتيلا الذرة والكزبرة ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 41%. حاول انتشلادا الدجاج مع صلصة تشيلي الخضراء الكريمية, إنتشلادا الدجاج والفاصوليا البيضاء مع صلصة تشيلي الخضراء الكريمية، و إنتشلادا الدجاج والكوسة المكدسة مع صلصة تشيلي الخضراء الكريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت في مقلاة على نار متوسطة عالية. تقلى التورتيلا (واحدة تلو الأخرى) لمدة 5 ثوان على كل جانب لتنعيمها وجعلها مرنة.
أضف المزيد من الزيت إلى المقلاة حسب الحاجة.
استنزاف بين طبقات من منشفة ورقية والدفء.
تقسيم الدجاج, 10 أوقية من الجبن مونتيري جاك, والبصل بين 12 الرقاق.
لف كل تورتيلا وضع جانب التماس لأسفل في مقلاة خبز مدهونة بالزبدة.
تذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة.
يضاف الدقيق ويخفق حتى يبدأ الخليط في الغليان. أضيفي المرق ببطء مع التحريك بمضرب حتى يتماسك.
تخلط الكريما الحامضة والفلفل الحار وتسخن جيدا ولكن لا تغلي مع التحريك من حين لآخر.
صب الخليط على الانتشلادا.
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 20 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل. أعلى مع الجبن مونتيري جاك المتبقية وتخبز لمدة 5 دقائق أخرى.
يزين بالبصل الأخضر المفروم والكزبرة.