الناري الملاك الشعر المعكرونة
الناري الملاك الشعر المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 401 سعرة حرارية. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على معكرونة شعر الملاك وملح البحر الخشن ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ملح البحر الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع لحاء الشوكولاتة واللوز مع ملح البحر كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة تشمل ملاك الشعر فطيرة المعكرونة, باستا انجيل هير، و ملاك الشعر المعكرونة مع الدجاج.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
أضيفي معكرونة شعر الملاك واطهيها حتى تنضج ولكن لا تزال متماسكة مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 6 إلى 8 دقائق.
استنزاف ، حجز 1 كوب من ماء المعكرونة.
قلب الزيت والبقدونس وعصير الليمون وقشر الليمون في وعاء تقديم كبير.
إضافة المعكرونة المطبوخة وإرم مع ما يكفي من المياه المعكرونة محفوظة ، 1/4 كوب في وقت واحد ، لترطيب. تبلي المعكرونة بالملح ورقائق الفلفل الأحمر حسب الرغبة.
يرش قشر الليمون المبشور فوق المعكرونة للحصول على نكهة وملمس إضافيين.
يمزج الزيت مع رقائق الفلفل الأحمر المسحوقة في قدر صغير ثقيل. يطهى على نار خفيفة حتى يسجل مقياس حرارة يتم إدخاله في الزيت 180 درجة فهرنهايت ، حوالي 5 دقائق.
إزالة من الحرارة. بارد لدرجة حرارة الغرفة ، حوالي 2 ساعة.
انقل رقائق الزيت والفلفل إلى زجاجة سعة 4 أونصات. ختم الغطاء. الثلاجة تصل إلى 1 شهر.